Emotions
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Reprendre la responsabilité sur mes émotions
Je pars du principe que je suis responsable de ce que je ressens. Point. Bon, ce serait un peu nul comme article si je m’arrêtais là… et pourtant, tout est dit. Prendre la responsabilité de ce que je ressens, ça veut dire quoi ? Cela signifie que j’essaie, tant bien que mal, de ne pas rendre quelqu’un d’autre responsable de mes émotions désagréables (parce que quand elles sont agréables, vous inquiétez pas, ça me va très bien !). Quand mon ego s’en mêle Mon ego est généralement en pleine forme. Il trouve toujours un coupable externe à mes émotions.Il faut dire qu’il est doué : il me protège et m’épargne…